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河南省易筋经健康管理咨询研究院

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体证地址:河南 登封 少林养生基地
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源自东方智慧 传承养生文化精髓

自2016年习近平总书记提出:“没有全民健康,就没有全面小康”以来,国民健康已被看作国家发展的重中之重。 河南省易筋经健康管理咨询研究院(以下简称“河南省易筋经研究院”)创始人张拓,积极响应国家号召,以弘扬传统养生精粹为己任,以易筋洗髓功为载体,以提高人类生命质量,传承中华养生文化为使命,以打造中华养生文化第一品牌为愿景,以同心、同行、共创、共赢为服务理念、以让万千家庭重获幸福为目标,联合少林高僧及习练易筋经的民间高人共同创办了河南省易筋经研究院。嵩山少林寺驻京办事处主任、少林寺第三十四代皈依弟子田健弘任该研究院院长。 截至目前,河南省易筋经研究院在线下已举办近百期密训营活动。参加学员均来自全国各地,更甚者,中国香港和韩国华裔都漂洋过海奔赴而来。 河南省易筋经研究院之所以获得大众认可和支持,是因为它所推崇的《易筋洗髓功》不仅融合了南北朝时达摩祖师面壁九年所参的两部养生绝学《易筋经》《洗髓经》之精华,还结合了中国最早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一《黄帝内经》的中医理论,在少林高僧的反复修炼、验证、完善下,根据现代人的养生需求和科学理论,终于形成了系统的,以佛为体,兼及道、医、儒、武动静结合、内外同修、形神并练的养生体系,可以说该功法涵盖了中华传统养生学的精粹,被称为“中华养生第一功”。 该功法主要分为“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”六大核心步骤,通过修习可打….........

易筋洗髓功,荟萃中华五千年养生文化精髓

01

舒经活络 调理气血

“痛则不通,通则不痛”,通过锻炼可打通任督二脉,畅通经络,那么气血则可通过经络快速输送到全身各处,从而促进五脏六腑的正常运作。

02

固本培元 生发阳气

该功法通过吐纳得气、垂吊聚气、拍打行气的相互配合,不仅可快速促使体内经络通畅、气血顺畅,还能提升脏腑之气,扶正祛邪,祛病延年。

功效
功效
03

强身健体 提高精气神

通过锻炼可改善亚健康状态, 强化人体免疫能力,身体素质好了,精、气、神自然就有了。

04

心静神定 延年益寿

锻炼到一定阶段后,不仅身体素质得到改善,心境上也会变得豁达通透,在气息和身心的配合下,内心趋于平和,达到延年益寿的效果。

筋长一寸,寿延十年;骨正筋柔,气血自流

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