截止2019年1月20日，河南易筋经研究院为期三天两夜的养生密训已落下帷幕。此次开营特选于嵩山少林脚下，面对巍巍嵩山，聆听寺院钟声禅音，汲取少林禅武精华，不仅使身体筋骨放松纾解，更让大家嘈杂的心绪回归宁静。

很多师兄都是从广东、哈尔滨、新疆、贵阳等地不远千里奔赴而来，现场还有两位跟家长一起来的小朋友，学的有模有样，很是可爱。

虽然密训只有短短三天时间，但大家一起经历的却不止一点点，有欢笑，有汗水，有感动，有收获，一位来自贵阳的师兄回家后反应：“很奇怪，训练时明明感觉很疲惫，但训练过后身体却很轻松，肩膀颈椎也不那么僵硬了。”

以爱人之心传播健康

田院长亲自讲解易筋洗髓功，相信师兄们除了身体上的变化，也能深深感受到健康也是可以以小我成就大我，同时教会我们重孝，顾家庭，爱他人，以爱人之心获得健康、传播健康。

以平和心态寻找健康

密训现场欢声笑语不断，研究院提倡寓教于乐，在玩乐的同时，不仅让师兄们更容易理解易筋洗髓功和传统文化，更重要是让大家放下外界的烦恼，做到心态平和，俗话说：“万事在人，人心平和，自然生慧。”

以自身体验获得健康

研究院的助教们现场示范指导各位师兄练习，通过吐纳、拍打等功法让我们的身体筋骨、经络放松舒张，让心态趋于平和。

为了给广大易筋洗髓功爱好者和各位师兄们带来更透彻的全新修习体验。河南省易筋经研究院特聘请少林易筋经洗髓经研究中心主席释延王担任研究院技术总顾问。

释延王是少林寺方丈释永信大和尚的徒弟之一，除了这个身份外，他还有很多职务——少林寺网站首席执行官；少林寺武僧团副团长；少林慈善福利基金会副会长；《禅露》杂志主编；中华禅诗研究会会长；河南少林寺影视有限公司董事长（国内家僧人自己的影视制作机构）。

释延王的加入，无疑壮大了研究院的师资力量。现今，研究院在田健弘院长的带领下，已经拥有了以“红墙御医”胡维勤教授为首的中医名师团队，以释延王法师为首的技术顾问团队。相信在众多专业人士的鼎力合作下，研究院上上下下必将团结一心，发扬“聚是一团火、散是满天星”的协作精神，以弘扬传统文化为己任，以传承千年养生功法为基础，以造福世人为目标，在未来为更多家庭带去幸福安康！