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女人洗髓功的详细练法?女人洗髓功操作方法是什么?

    随着时代的进步,易学也开始慢慢的发展,通过科学家多年的研究发现,女性保持青春活力的源泉是雌激素。当青春期后的女性,卵巢开始分泌雌激素,这也是促进生殖器官和第二特征的产生的发育,这使得女性开始展示独有的女性魅力。但是当女性到了30岁以后,体内激素含量减少,失去了人体该有的平衡,衰老症状开始出现。这是的衰老,就是一种“假性衰老”其实这种衰老就像假性近视一样可以逆转。

  女人洗髓功正是对抗女性逆转衰老,强身祛病的功法,女子洗髓功的动作,贯穿着循经取经,循经取穴,循经作势,都是根据起止点和经脉走向规律安排的,它与中医,针灸和药物都是来疏通经络都是同一个道理。

  女人洗髓功操作方法汲取了古代吐纳养生精华,吐纳就是所谓的吐故纳新,它可以促进体内的污浊气体排出,大自然吸入清气,体内就可以真气流动,这种呼吸方式可以带动胸腹肌运动,可以按摩内脏。通过做到以上从外到内对经络的疏通,就可以迅速打通全身经络,排出人体淤滞、邪气。这就解决了女性病患者经络不通,气血受阻的情况。虽然导引,吐纳和拍打对身体有益处,但是对于女人洗髓功来说,它们全都只是整个过程的辅助程序,这也是最关键的核心,可以达到锻炼的良好的效果。

  大家都知道,女性会阴区为“一源三岐”之处,是阴脉之海(任脉)、阳脉之海(督脉)以及血海(冲脉)的发源地,对女性健康具有举足轻重的作用。由此可见,通过对阴部的锻炼,达到强身健体的目的。任督二脉是全身经络的纲领,一旦打通,经脉运行无阻,可以达到百病不侵。因此可以练就女人洗髓功使气血充盈,改善各种疾病。