大家可能会好奇气功是否可以减肥，这个也需要进一步的研究。虽然气功很简单容易学，但是并不是每个人都可以承受。

科学的气功应该是因人而异的，根据每个人的体质不同，练功时间也会有所不同。练习气功有健身气功八段锦口令版，我们应该科学的练习气功，不能只为了减肥不顾及自己的生命，这样会有严重的副作用。中医说是气功偏差，古人称之为：“走火入魔”。

那么修炼健身气功的效果与作用有哪些？现在社会上流行的功法包括：1.简易减肥功2.放松减肥功3.小周天减肥功4.辟谷食气减肥功5.龙门健美益寿功6.男女健美功等我们暂时不评论这些功法的好坏，但是从目前的临床来看，有练习小周天功而出现血压偏低的病人，有些气功大师不顾及病人的身体状况，要求病人深夜练功，这些都不是练习功法减肥的应该选择的对象。

如果我们为一个人减肥练习功法的时候，出现与肥胖无关的异常行为和表现，这可能是修炼气功出现了偏差，这时我们应该停止练习功法，补充营养，改用其它的减肥方法。我们修炼气功可以看健身气功八段锦口令版视频来修炼健身气功，中医健身气功有很多功法和流派，我们可以根据自己的情况练习健身气功，只要我们持之以恒，就会出现意想不到的效果。

如果我们想要修炼健身气功来减肥，可以到专业的易筋经洗髓功机构进行系统的学习修炼，相信您一定可以从中受益匪浅。