众所周知，学习洗髓功是需要名师指导的，但是名师和机缘有限，有些人可能没有适合自己的老师，但是仍然想要学习洗髓功修炼方法，怎么办呢？小编在这里给大家分享一下个人的建议。

1.我们要多去从网上资料视频中了解洗髓功怎么练，最好自己再分析一下，不能盲目依据网上或者书籍进行修炼，这是对自己不负责任。2.思想上要尊重洗髓功的理论。不能理所当然根据要点找出洗髓功的窍门，这是没有意义的。洗髓功的窍门不是简单一句话就可以说的清楚的，我们如果不明白的核心，说多少句都是没用的。

我们可以自行学习洗髓功的站桩和吐纳，洗髓功垂吊不能自己修炼，修炼洗髓功的吐纳，需要自己入静才可以练习。有关吐纳和书籍的视频很多，如果直接跟着视频学习吐纳，这样是不行的，我们必须理解书中的道理，细心体会。

我们修炼洗髓功是不能脱离自己体会，脱离放松的基本过程。修炼洗髓功的道路上，我们需要一位名师让我们少走弯路。如果您也想要修炼易筋经洗髓经，可以到专业机构，这里会有名师给您指导，让您可以正确修炼洗髓功！