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道家补肾功法都有哪些?

学员练习洗髓功视频

说道养生补肾的功法,其实有很多,今天我们就来说你说道家养生功法中,有哪些方法可以壮阳补肾。
道家养生功法
道家养生功法大全里面,壮阳补肾的功法主要有七种。种,男性七步回春功,主要练习方法有摩鼠蹊部的功法、按摩内腿的功法、强化腰部的重要性、满足性生活的腰部功法:抱膝式、仰卧抬身式、此功法促进人体肝脏的气血流动,对恢复性机能有很大帮助。金冷法:金冷法是向男性的性器官泼水、金冷法:金冷法是向男性的性器官泼水。第二种,是李宝良先生的养生功法。第三种,黑芝麻养生补肾功法。第四总,引火归源法 点按涌泉即点按足心。第五种,心肾相交法。第六种,提肛术,第七种,上厕所时不可说话。第八种,叩齿法齿是骨之余,是骨头的余气,而肾又主骨。
道家固精壮阳功法
以上及就是道家固精壮阳功法,每种功法所对应的功效都有所不同,但是每一个的功效都是非常好的,与易筋洗髓功有一样的效果。
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