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帝王功怎么练教程真的有用吗?

学员练习洗髓功视频

说道帝王功,有的人可能都不会知道是什么,有的人至连听都没听过这个名字。毕竟这种养生功法是一种壮阳功法,不像其他的功法那样,只要通过一些动作的锻炼就可以了,而它主要锻炼的就是人的生殖器官,那为什么那么多的人不相信帝王功的效果呢?
壮阳功法
了解帝王功的人都知道,帝王功也就是洗髓功,主要包含了站桩、吐纳、垂吊、拍打、打坐五个环节,而这五个部分中,核心部分就是垂吊,就是直接利用人的生殖器官吊起重物并摆动。这便是帝王功训练方法的核心部分,因为人的生殖器官是人的三脉交汇处,中医将它视为外肾,荷尔蒙就是从这个地方产生的,练习这种功法既可以疏通经络也能保证体内的能量不被消耗。外肾与内肾相连,使体内的肾气得以激活,以达到激活体内性激素和内分泌激素的功能。
帝王功训练方法
既然帝王功这么好,那帝王功怎么练呢?想要练习帝王功,一定要先找专业的老师或者培训机构。目前养生功法逐渐走入大家的视野,养生功法已经被商品化,很多的易筋洗髓功培训机构建立起来,要想练习,可以去这些机构做一个了解和考察,选择一个你认为最好的去练习。
帝王功怎么练