雨水时节，易筋经研究院线下养生密训营正在南京、青岛两地如火如荼地进行着……
生命是易碎品，脆弱得经不起折腾，健康是单行道，错失就不能重来。时光是来不及的陪伴，时光教人珍惜，珍惜当下，珍爱自己，珍重家人，别让有机会再等等下次吧这些虚妄的借口
密训
易筋经研究院第287期养生密训营于冬至在武汉如期举行！
12月已走到了下旬，预示着我们真的走到了2021年的尾声，不由得感叹2021终于过完了，疫情、洪水，起起伏伏，各种波折。不管是个人也好，还是企业也罢，大家都心无旁骛，铆足一股劲
易筋经研究院第284期线下养生密训营南京站圆满结束！
寒风吹过，寒意沁透骨缝的感觉，恨不得抱紧自己取暖，总觉得肌肉都是紧绷着的。事实也确实如此，当气温骤降时，肌肤很自然地收缩在一起取暖，五脏六腑也给出了各自的反应，原
